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透过磨砂玻璃能看到徐双龙模糊的身影，这个从东南亚调回来的西北汉子正在翻阅文件，手边的保温杯蒸腾着热气。
“嗯。”徐双龙点点头，突然推过来一张表格，“剩下一个a，你和王长贵都有机会去够一够。”
他的潜台词是你是来帮我解决问题，而不是来给我出难题的。
陈思雨想起上周在食堂，王长贵抱着手机给同事看女儿照片时，眼下挂着和她相似的黑眼圈。
她发现这个a自己很想拿，也不想失去这个a。
啊。没事。没事。。估计是我养的小猫又在那捉妖呢。哈哈。我赶紧打岔。
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呜呜。。。呜。哇。。。。。哇。。。。。啊。咳咳。。咳咳咳咳。。我吐了。中午吃的那点玩意全糟蹋了。一点没留全吐出来了。哎。。这就是为啥我身上没有传送魔法了。因为我这个毛病。一通过传送门啊。魔法门啊。这种时空魔法。我就恶心。呕吐。。哎。真是老天爷嫉妒天才的最佳手段了。
我一听动静。完。老大出场了。魔蛋估计又跑老陆那里告状去了。老陆是这魔法装备店的老板。就是我刚才说的那个。人送绰号。魔法武器库。这个绰号并不是因为他是卖装备的。是因为他的魔法就是召唤各式各样的魔法武器。那家伙太邪门了。给他整急眼了。一座城市瞬间就给你炸上天。据说他的魔法纹身。连脚指头缝都纹满了。邪门不。
诶。这还差不多。滚吧。。。老陆看着钱微微一笑。
海小棠没想到，认认真真运动几个月，会取得这么好的效果。
东方裕想了一下，点头同意，“好，有问题可以找我。”
很多身份特殊的人，在家里不好健身，也无法有专业的老师指导，但是去外面健身，又容易被人群围观，高端健身馆又不是那么多，所以她就打算做一家最高端，最全面的。
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然后海小棠似乎越活越开心了，她的心情好，全家人的心情也跟着好。
“肌肉不是那么好长的，饮食和激素都很重要。除非你是男人，男人才容易长肌肉，女人没有专业的训练，很难长。”
这也是东方裕不让海小棠跑步太久的原因，跑步太久，会消耗女人本来就不多的肌肉！
反正她头脑简单，那就努力做到四肢发达吧。
而且也不用每次都跑步，只做重力训练都行，就不用太枯燥了。
东方裕说，每个月瘦个三四五斤才是健康的，除非基数大，瘦的会多一点。
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